PORTRAIT — SABRINA

À 10 ans, j’aurais aimé entendre qu’il ne fallait pas trop s’en faire avec l’opinion des autres. Avec le temps, j’ai compris que nous ne pouvons pas plaire à tout le monde et que notre valeur ne dépend pas du regard extérieur.

Mon arrêt de travail a changé ma façon de voir la vie. Cette période m’a amenée à faire ce qui me fait du bien et à reconnaître l’importance de prendre soin de moi. Je travaille encore sur certaines croyances limitantes, notamment celle de vouloir être acceptée par tout le monde.

Je suis fière de mon cheminement dans mon acceptation de moi. À une femme qui traverse une période difficile, je dirais de prendre le temps et de s’accorder de la douceur. Ma sensibilité me rappelle aussi que je suis une personne importante et que je dois me traiter avec bienveillance.

Une habitude aussi simple que sourire a eu un impact positif dans ma vie. Si je pouvais écrire à la femme que je serai dans dix ans, je lui dirais que, peu importe les tempêtes, il y aura toujours du beau et des apprentissages.

Mon rituel de bien-être préféré est un bain moussant. Vieillir m’a apporté l’acceptation de moi-même. Chaque semaine, je prends du temps pour lire un livre.

Pour moi, l’élégance aujourd’hui, c’est la maturité et la confiance en soi. J’aimerais que les gens ressentent de l’acceptation et surtout qu’ils sentent qu’il n’y a pas de jugement lorsqu’ils sont avec moi. Mon entourage illumine mon quotidien.